peur cambriolage la nuit

Peur du cambriolage la nuit : solutions pour dormir tranquille

Publié avril 16, 2025 par  Ouria Belghit

Il vous arrive de vous réveiller la nuit en sursaut de peur d'avoir entendu un bruit suspect dans votre logement alors qu'il n'en est rien ? La peur du cambriolage la nuit peut littéralement perturber votre sommeil. Heureusement, il existe des solutions pour dormir en paix sans craindre d'être cambriolé. Parmi les plus efficaces : l'alarme et d'autres mesures de sécurité à mettre en place.

Tous nos articles sont validés par notre comité d'experts.

Peur cambriolage la nuit : une inquiétude légitime ?

Le calme de la nuit est source d'inquiétude pour de nombreux propriétaires et locataires qui craignent le cambriolage nocturne. Cette peur courante est-elle fondée ou exagérée ?

Pourquoi la peur du cambriolage la nuit est si fréquente ?

C'est bien connu, la nuit accentue les angoisses. Il est vrai que dans l'obscurité, vous vous sentez plus vulnérable. Vos sens sont moins aiguisés et de ce fait vous n'avez pas toujours les mêmes ressentis et réactions qu'au cours de la journée. La nuit, vous pouvez avoir également tendance à imaginer les pires scénarios à force d'avoir vu des choses à la télévision ou lu des histoires marquantes dans des articles de presse. Il est donc normal que l'idée d'une intrusion dans votre espace alimente vos craintes nocturnes. De nombreuses personnes ont des peurs plus ou moins importantes à ce sujet. Là où cela devient vraiment problématique, c'est quand on ne se sent plus en sécurité chez soi. La peur d'un cambriolage nocturne ne devrait pas devenir une obsession au point d'empêcher une personne de se reposer. Il n'est pas non plus question de sursauter au moindre bruit nocturne. Pour vous rassurer, on vous dévoile les dernières statistiques sur les cambriolages de nuit en France.

Statistiques sur les cambriolages nocturnes en France

D'après une étude réalisée par Le Monde, les cambrioleurs visent davantage les logements inoccupés pendant que les habitants sont au travail la journée et en semaine. Les cambriolages privilégient d'ailleurs les périodes de vacances scolaires en juillet, août et décembre.

L'Observatoire national de la délinquance et des réponses pénales (ONDRP) appuie également ces faits dans une analyse détaillée en précisant que même si les cambriolages de nuit sont moins nombreux, ils peuvent être des expériences plus traumatisantes pour les particuliers.

De nombreuses autres sources fiables comme l'ASCEN parlent de 80 % des cambriolages ayant lieu en journée contre seulement 20 % la nuit.

Les probabilités d’être victime d’un cambriolage la nuit

En réalité, les chances d'être cambriolé pendant votre sommeil sont relativement faibles. Rassurez-vous, la majorité des cambrioleurs préfèrent s'introduire dans les foyers lorsque les habitants sont absents.

Quels sont les risques réels d’un cambriolage nocturne ?

Même s'ils sont moins importants qu'en journée, les risques de cambriolages la nuit existent. Ainsi, vous avez tout intérêt à connaître les principaux facteurs qui incitent les cambrioleurs à voler la nuit.

À quelles heures les cambrioleurs agissent-ils le plus souvent ?

Contrairement aux idées reçues, la plupart des cambriolages ont lieu en journée, entre 14h et 17h. Les cambrioleurs nocturnes, quant à eux, privilégient généralement les heures entre minuit et 4h du matin pour une tentative d'effraction. Passé 4h du matin, les risques sont plus faibles car le cambrioleur craint d'être confronté directement aux occupants du logement qui commencent à se réveiller, aux premiers départs au travail ou même aux patrouilles de police plus fréquentes en début de matinée[1].

En ayant conscience de ces heures critiques, il est davantage possible de sécuriser sa maison avec un système d'alarme particulier ou d'autres mesures préventives.

Quels sont les logements les plus vulnérables aux intrusions nocturnes ?

Bien sûr, toutes les habitations ne sont pas exposées au même risque de cambriolage nocturne. Les maisons individuelles isolées et peu éclairées sont souvent la cible des voleurs. C'est également le cas des appartements en rez-de-chaussée et des premiers étages qui sont plus faciles d'accès pour pénétrer dans les lieux.

Autrement dit, si vous vivez dans une maison mitoyenne au cœur d'un quartier résidentiel avec un jardin éclairé, il y a tout de même moins de risques d'être concerné que si vous habitez en bordure de forêt dans une maison isolée.

Quelles sont les erreurs qui augmentent le risque de cambriolage la nuit ?

Certaines négligences de la part des propriétaires et locataires augmentent le risque de cambriolage la nuit. Les professionnels de la sécurité expliquent que les cambriolages ciblent souvent des habitations dont les occupants ont des habitudes de vie prévisibles, comme :

  • laisser les fenêtres ouvertes ;

  • cacher les clés à l'extérieur (sous un pot de fleurs, un paillasson). Cette mauvaise habitude est désormais bien connue des voleurs. Mieux vaut laisser un double des clefs à un proche ou à ses voisins ;

  • une porte d'entrée non fermée à clef : même si vous avez la sensation d'être en sécurité chez vous dans un quartier calme, ne laissez jamais votre porte d'entrée ouverte la nuit ;

  • partage de sa vie quotidienne sur les réseaux sociaux : une erreur courante qu'il vaut mieux éviter si vous ne voulez pas inviter les personnes mal intentionnées à votre domicile.

Comment sécuriser sa maison pour éviter un cambriolage la nuit ?

Renforcer les accès : portes, fenêtres

Investir dans des portes solides équipées de serrures multipoints peut être une première solution. En effet, avec une porte blindée, vous êtes mieux protégé. Concernant les serrures, plus il y a de points et plus il est difficile de s'introduire illégalement dans le domicile. Les multipoints sont des gages de réassurance.

Pour les fenêtres, pensez à installer du double vitrage ou des modèles spécialement conçus contre les effractions. Le volet roulant est un accessoire supplémentaire pour se prémunir des intrusions.

Enfin, n'oubliez pas les points d'accès moins évidents comme les soupiraux, les lucarnes ou les portes de garage.

Simuler une présence : les meilleures techniques

Simuler une présence paraît tout simple, mais c'est diablement efficace pour ne pas devenir la cible des cambriolages pendant vos absences.  Par exemple, vous pouvez utiliser des prises connectées pour allumer et éteindre les lumières à des heures aléatoires et à distance. Ainsi, la lumière s'allume et s'éteint en toute autonomie, agissant comme un veilleur de nuit. Vous pouvez aussi laisser la télévision allumée à faible volume. Tout ce qui peut donner l'impression que quelqu'un est à la maison est une bonne idée.

Pourquoi une alarme connectée avec télésurveillance est une solution efficace ?

Bien évidemment, rien ne vaut une alarme connectée avec télésurveillance pour être complètement protégé au quotidien. Avec ce type de système de sécurité, vous avez la garantie que chaque intrusion peut être immédiatement détectée. La télésurveillance agit pour vous en cas de déclenchement d’un des détecteurs. Après une levée de doute positive, les opérateurs du centre de télésurveillance contactent directement les forces de l'ordre. L'alarme est également dissuasive pour les cambrioleurs puisqu'elle les fait fuir très rapidement grâce à son volume sonore alertant. De loin, cette solution est la plus efficace si vous souhaitez assurer votre tranquillité d'esprit et dormir sur vos deux oreilles.

Peur cambriolage nuit : comment surmonter cette angoisse ?

L’impact psychologique des cambriolages nocturnes et comment y faire face

Si la peur grandit au point d’envahir vos nuits et de perturber votre sommeil, il faut agir. Il n'est pas question de laisser cette peur empiéter sur votre bien-être au quotidien. Pour surmonter vos angoisses, apprenez à mieux gérer vos émotions et faites des exercices de relaxation avant le coucher. Il est important de s'endormir serein, sans être submergé par le stress. Le fait de pratiquer des activités relaxantes quotidiennement aide à reprendre le dessus sur les peurs inexpliquées. De la méditation, du yoga ou encore des exercices de cohérence cardiaque, trouvez ce qui vous fait du bien et vous verrez que vous serez certainement plus détendu à l'heure du coucher.

Si vous en ressentez le besoin, adoptez une routine sécurisante avant de dormir. Par exemple, vérifiez que vous avez bien fermé vos portes à clefs et mettez en route votre alarme.

Malgré toutes ces précautions, vous ressentez encore une forte angoisse à l'idée d'un cambriolage nocturne ? N'hésitez pas à consulter un professionnel ou à en parler autour de vous. Il est important de ne pas garder ses peurs pour soi !

Les dispositifs de sécurité qui apportent une tranquillité d’esprit

Il existe de nombreux dispositifs de sécurité sur le marché et à des prix tout à fait accessibles. Alarme maison, alarme appartement ou encore détecteurs de mouvements, renseignez-vous sur leurs différentes fonctionnalités. Sector Alarm vous accompagne dans votre projet pour vous conseiller sur les meilleurs systèmes de sécurité pour votre domicile.

Avec cette protection, vous pouvez dormir sur vos deux oreilles sans vous soucier des possibilités de cambriolages. Nos alarmes sont même reliées à l'application Sector Alarm pour vous permettre de contrôler votre système de sécurité depuis votre smartphone. À n'importe quel moment de la nuit ou de la journée, vous pourrez donc vérifier l'état de votre alarme, l’activer ou la désactiver, vérifier la température de vos pièces…

L’importance du soutien familial et d’un environnement sécurisé

Pour éviter d'accentuer vos craintes, parlez avec les différents membres de votre foyer. Plus vous parlerez ouvertement et plus vous vivrez dans un environnement sécurisé. Il est important que chacun contribue à la sécurité du logement en ayant conscience des gestes à adopter au quotidien.

Si vous habitez avec des adolescents, par exemple, sensibilisez-les sur l'importance de bien fermer les portes à clefs en rentrant le soir. Établissez un plan d'action en cas d'urgence avec votre famille pour savoir que faire en cas de cambriolage la nuit.

Peur cambriolage nuit : les solutions de Sector Alarm pour une meilleure protection

Selon vos besoins, vous pouvez vous équiper d’un système adapté à votre logement. Par exemple, chez Sector Alarm, nous proposons des détecteurs de mouvement photo, des détecteurs de bris de verre, des détecteurs d'ouverture et de chocs ou encore des détecteurs d'inondation.

Un service de télésurveillance actif 24h/24 et 7j/7

La télésurveillance est un gage de sécurité. Elle assure une protection continue de votre domicile jour et nuit. En cas d'alerte, notre centre de télésurveillance évalue rapidement la situation. Nos opérateurs certifiés, après la levée de doute, prennent les mesures nécessaires pour contacter les autorités compétentes en fonction des situations.

Un accompagnement personnalisé pour sécuriser efficacement votre domicile

Chaque logement ayant ses spécificités, nous vous accompagnons au plus près de vos besoins pour sécuriser votre maison ou votre appartement. Ensemble, nous envisageons des solutions sur mesure pour protéger efficacement votre foyer. De l'installation de l'alarme à la maintenance, nous vous accompagnons à chaque étape.

Ne laissez plus la peur du cambriolage nocturne perturber votre sommeil. Avec quelques mesures de sécurité et un système d'alarme fiable, vous pouvez transformer votre lieu de vie en un cocon de sérénité. Les solutions Sector Alarm, prisées par de nombreux clients (sector alarm avis), vous offrent une protection complète contre les intrusions, mais aussi contre d'autres risques comme le home jacking ou encore l'accident domestique.

Ne laissez plus la peur du cambriolage nocturne troubler votre sommeil. Bien que les intrusions de nuit soient rares, elles restent une source d’angoisse pour de nombreux foyers. Sécuriser votre domicile avec des mesures adaptées – renforcement des accès, éclairage intelligent, alarme connectée – est essentiel pour dissuader les intrus et retrouver votre sérénité.

Chez Sector Alarm, nous vous accompagnons avec des solutions sur mesure : service de télésurveillance, détecteurs de mouvement, et alertes en temps réel. 

La peur du cambriolage la nuit peut perturber votre sommeil, mais des solutions existent pour vous protéger efficacement. En renforçant vos accès et en simulant une présence, vous réduisez considérablement les risques. Pour une sécurité complète, une alarme avec télésurveillance est la meilleure protection contre les intrusions nocturnes. Avec Sector Alarm, bénéficiez d’une protection complète 24/7 et d’un accompagnement personnalisé. Ne laissez plus l’angoisse prendre le dessus : demandez dès maintenant votre devis gratuit et sécurisez votre domicile en toute sérénité !

[1] Source : https://www.covea.com/sites/default/files/2023-11/livre_blanc_osf_cambriolage_2018.pdf